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이제 앉아 있기 시작하자! 이 히간지의 자젠 응용 프로그램으로, 당신은 언제 어디서나 자젠을 할 수있을 것입니다, 당신이 원하는 곳. 한 번의 탭으로 자젠에 대한 지침 재생이 시작됩니다. 여러분은 선성전의 종을 들으면서 모임의 시작을 알게 될 것이다. 세션 시간을 자유롭게 설정할 수 있습니다.
물론 히간지의 신청만이 아니다. Zazen을 경험한 적이 없는 사람들을 위해 비디오를 사용하여 인터넷을 통해 추가 설명을 제공하고 있습니다.
이 응용 프로그램은 트위터와 연결되어 있습니다. Zazen을 할 때 자동으로 세상에 알리기 위해 설정할 수 있습니다. 또한 24시간 이내에 Zazen을 수행한 총 시간과 얼마나 많은 사람들에게 정보를 제공합니다.
그냥 지금, 당신의 모든 생각의 자유를 설정하고 UNDO에 앉아; 승려들이 연습을 하는 곳. 깊고 침착하게 숨을 들이쉬고, 종의 소리가 자젠을 시작하게 하십시오.