BMI 2.2
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에 대해 BMI
이상적인 체중 (BMI 등)은 훈련, 체중, 체중 증가 또는 단순히 모든 신체 지수를 알고 싶은 모든 사람들을위한 독특한 모바일 응용 프로그램입니다.
사용하기 쉬운 디자인 - 3 단계 : 1. 인덱스 선택(한 번의 클릭으로 모두 계산할 수 있는 여러 인덱스를 선택할 수 있음) 2. 입력 본문 매개 변수 3. 결과 얻기
고유한 기능: 1.13 지수 2. 슬라이드 디자인을 사용하기 쉽습니다. 3. 한 번의 클릭으로 13개의 바디 매개 변수를 동시에 계산합니다. 4. 바디 빌더를위한 특별 공식 5. 체육관에서 훈련하는 사람들을위한 특별한 이상적인 체중 포뮬러 (GYM 포뮬러) 6. 결과에 따라 색상 패널로 최종 결과를 이해하기 쉽습니다. 7. 10 이상적인 무게 공식 + 훈련 된 사람들을위한 1 특별
지금은 13 개의 바디 인덱스가 있습니다. 그래서 그들은 다음과 같습니다.
2. IW 10 가지 수식은 모든 수식에 따라 이상적인 무게와 평균 결과를 계산합니다. 그래서 이상적인 무게 계산기는 주요 기능 중 하나입니다. 당신은 10 가지 이상적인 체중 수식으로 이상적인 체중을 계산할 수 있습니다, 플러스 당신은 근육을 많이 가지고 있거나 가지고 체육관에서 훈련하고 싶은 경우에 독특한 특별한 공식이있다 - 근육에 관한 체육관 공식. 2. LBM 린 체질량은 총 체중에서 체지방 체중을 빼서 계산됩니다. 3. 지방 사람의 체지방 비율은 총 체중으로 나눈 지방의 총 체중이다. 체지방 백분율 계산기. (근육이 많은 분은 아닙니다 - 체육관 공식 참조). 4. BMR 기저 대사 속도 는 매일 활동에 따라 신체에 필요한 칼로리의 수를 측정합니다. 이 옵션을 확인하여 BMR을 쉽게 계산할 수 있습니다. 5. RMR 휴식 신진 대사 속도 는 몸이 휴식에 자신을 유지하는 데 필요한 칼로리의 수를 측정 6. WHR 허리 대 엉덩이 비율은 허리둘레의 비율이 엉덩이에 대한 비율입니다. 7. WHtR 사람의 허리 대 높이 비율은 사람의 허리 둘레로 정의되며, 사람의 높이로 나눈다. 8. BSA 신체 표면영역은 인체의 측정 또는 계산된 표면입니다. 9. PI 피그넷 지수는 바디 빌드 의 평가에 사용되는 인덱스입니다 10. LBM 린 체질량은 총 체중에서 체지방 체중을 빼서 계산됩니다. 11. JWBI 조 웨이더의 보디 빌딩 지수는 신체의 이상적인 비율을 보여줍니다 (남성에 대한) 12. JMBI 존 맥칼럼의 보디 빌딩 지수는 신체의 잠재적으로 달성 볼륨을 보여줍니다 (남성에 대한) 13. DWBI 데이비드 윌비의 보디 빌딩 지수는 신체의 잠재적으로 달성 가능한 볼륨의 하한을 보여줍니다 (남성에 대한)
이상적인 체중(BMI, BMR 등)은 3가지 시스템을 지원합니다. 미터법/임페리얼/스톤