Hatch Squat Calculator 1.1
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에 대해 Hatch Squat Calculator
더 이상 스프레드시트와 인쇄물을 헬스장에서 만지작거리지 않습니다. 이 응용 프로그램은 12 주 해치 스쿼트 프로토콜에 대한 하나의 담당자 maxes에 따라 사용해야하는 가중치를 계산합니다. 응용 프로그램은 또한 쉽게 당신이 사이클에 있는 곳과 주기주기에서 진행 상황을 추적 할 수 있습니다.
이 이틀 은 주 전면 및 백 스쿼트 주기는 스쿼트에 심각한 무게를 추가하는 것으로 입증되었습니다. 스쿼트 특정 강도 프로그램을 찾고 있다면 해치에게 기회를 주세요.