Cleveland Clinic Stress Free Now Healer's Version 2.0.2
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에 대해 Cleveland Clinic Stress Free Now Healer's Version
스트레스 무료 지금 치료원은 클리블랜드 클리닉에서 여기에 의사 및 간호사와 협력하여 설계되었으며, 스트레스를 낮추고 진정으로 존재하는 치료사와 간병인을 지원하고 우리의 환자뿐만 아니라 개인 생활에있는 사람들을 위해 진정으로 존재하도록 돕기 위해 설계되었습니다. 휴식을 연습하면 마음을 조용히하고 편안하고 평화로운 상태와 관련된 신경계의 부분을 활성화합니다. 당신의 인생에서 스트레스를 줄이기 위해 변경하는 열쇠는 휴식 관행에 최선을 다하고 수행하는 것입니다. 매주 적어도 네 번 휴식 연습을하려고합니다. 클리블랜드 클리닉 스트레스 명상이 당신을 위해 할 수있는 다른 것은 무엇입니까 : * 스트레스가 많은 감정을 더 많이 느낄 수 있도록 도와주세요. * 현재를 즐기고 미래에 대해 덜 걱정할 수 있습니다. * 자신과 삶에 대해 더 잘 느낄 수 있게 해줍니다. * 스트레스 관련 질병 발병 위험 감소 지금 클리블랜드 클리닉 스트레스 명상을 시도하고 더 많은 기쁨과 적은 스트레스와 세계를 경험하기 시작!