찢어진 리믹스는 당신이 지방을 횃불 도움이 될 것입니다, 근육을 구축, 단지 4 주에 강도의 새로운 수준을 구축. 그것은 전신 운동의 혼합, 분할 기반 루틴, 강도 훈련 고전, 높은 대표 칼리스테닉. 마이크 바스케스는 당신에게 매일 운동, 영양 계획, 보충 가이드 등을 제공합니다! 당신은 모든 것을 원한다 : 파쇄, 근육 질의 체격; 폭발적인 힘을 통해 표현할 수 있는 힘; 그리고 후드 아래 경주용 자동차 엔진. 그곳에 도착하기 위해, 같은 오래된 방법을 훈련하는 것은 충분하지 않습니다. 마이크 바스케스의 하이브리드 교육 계획은 다른 어떤 것과도 다른 분할을 따릅니다. 그의 독특한 방법은 당신이 당신의 몸을 얻을 수 있도록, 크기를 추가, 단지 4 주에 놀라운 새로운 기술을 배울 수 있습니다. 이것은 체육관 안팎에서 다른 모든 것을 더 잘 만들 것입니다 훈련의 종류입니다. & 효과적인 4 주 피트 니스 계획 당신이 지방 횃불 하 고 근육과 힘을 구축 하는 데 도움이 됩니다. & 숙련 된 리프터에 적합 & 매일 운동, 비디오 교육, 영양 가이드, 보충 조언 및 영감 비디오를 포함 & 영양 가이드에는 샘플 식사 계획과 식사를 함께 하는 방법에 대한 조언이 포함되어 있습니다. & 보충 계획 당신이 당신의 운동 하는 동안 강한 느낌과 당신의 피트 니스 목표를 지원 하는 데 도움이 & 짧은 매일 비디오는 각 운동이 어떻게 이루어지는지 보여줍니다. & 짧은 비디오 데모를 보기 위해 운동을 누릅니다. & 운동 추적 도구를 사용하면 운동이 완료되고 건너 뛰고 다가오는 것을 볼 수 있습니다. & 체중과 체지방 추적을 통해 진행 상황을 볼 수 있으며 주요 동기 부여를 제공합니다.
버전 기록
- 버전 2.0.7 에 게시 2017-11-29
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프로그램 세부 정보
- 범주: 홈 & 취미 > 건강 및 영양
- 게시자: Bodybuilding.com
- 라이센스: 무료
- 가격: N/A
- 버전: 2.0.7
- 플랫폼: android