찢어진 리믹스는 당신이 지방을 횃불 도움이 될 것입니다, 근육을 구축, 단지 4 주에 강도의 새로운 수준을 달성. 그것은 전신 운동의 혼합, 분할 기반 루틴, 강도 훈련 고전, 높은 담당자 칼리스테닉. 마이크 바스케스는 당신에게 매일 운동, 영양 계획, 보충 가이드 등을 제공합니다! 당신은 모든 것을 원한다 : 파쇄, 근육 질의 체격; 폭발적인 힘을 통해 표현할 수 있는 힘; 그리고 후드 아래 경주용 자동차 엔진. 거기에 도착하기 위해, 같은 오래된 방법을 훈련하는 것은 충분하지 않습니다. 마이크 바스케스의 하이브리드 트레이닝 계획은 다른 어떤 것과도 다른 분할을 따릅니다. 그의 독특한 방법은 당신이 당신의 몸을 얻을 수 있도록, 크기를 추가, 단지 4 주에 놀라운 새로운 기술을 배울 수 있습니다. 이것은 체육관 안팎에서 다른 모든 것을 더 잘 만들 것입니다 훈련의 종류입니다. 지방을 토치하고 근육과 힘을 키우는 데 도움이되는 효과적인 4 주 피트니스 플랜 숙련된 리프터에 적합 매일 운동, 비디오 교육, 영양 가이드, 보충 조언 및 영감 동영상 포함 영양 가이드에는 샘플 식사 계획과 식사를 함께 하는 방법에 대한 조언이 포함되어 있습니다. 운동 하는 동안 강한 느낌과 귀하의 피트 니스 목표를 지원 하는 데 도움이 보충 계획 짧은 일일 동영상은 각 운동이 어떻게 이루어지는지 보여줍니다. 운동을 탭하여 짧은 비디오 데모를 시청하세요. 운동 추적 도구를 사용하면 운동이 완료되고 건너 뛰고 곧 있는 것을 볼 수 있습니다. 체중과 체지방 추적을 통해 진행 상황을 볼 수 있으며 주요 동기 부여를 제공합니다. 운동 알림 알림은 궤도에 당신을 유지하는 데 도움이 지루한 운동에 작별 인사를 할 준비가 되셨습니까? 일년 내내 마른 상태를 유지하고 마이크 바스케스의 찢어진 리믹스와 함께 놀라운 새로운 기술을 배우십시오!
버전 기록
- 버전 1.4.1 에 게시 2016-09-05
프로그램 세부 정보
- 범주: 홈 & 취미 > 건강 및 영양
- 게시자: Bodybuilding.com
- 라이센스: 무료
- 가격: N/A
- 버전: 1.4.1
- 플랫폼: ios