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키르탄 크리야는 쿤달리니 요가의 기본 사례 중 하나입니다. 이 타이머는 키르탄 크리야의 연습에서 당신에게 훌륭한 조수가 될 것입니다. 이 비 종교적, 수천 년 된 연습은 여러 길이에 적응 할 수 있지만, 단지 에 대한 연습 12 하루 분 스트레스 수준을 줄이고 메모리의 중심인 뇌의 영역에서 활동을 증가하기 위해 표시되었습니다.알츠하이머 연구 및 예방 재단의 최근 연구에 따르면, Kirtan Kr