키르탄 크리야는 쿤달리니 요가의 기본 사례 중 하나입니다. 이 타이머는 키르탄 크리야의 연습에서 당신에게 훌륭한 조수가 될 것입니다. 이 비 종교적, 수천 년 된 연습은 여러 길이에 적응 할 수 있지만, 단지 에 대한 연습 12 하루 분 스트레스 수준을 줄이고 메모리의 중심인 뇌의 영역에서 활동을 증가하기 위해 표시되었습니다. 알츠하이머 연구 및 예방 재단의 최근 연구에 따르면, Kirtan Kriya 크게 알 츠 하이 머 병에 대 한 위험 요소를 줄일 수 있습니다 그리고 그것의 효과 반전. 동양의 관점에서, 그것은 소리를 노래하는 동안 입의 지붕에 혀의 배치가 상단 입맛에 84 자오선 지점을 자극하는 것으로 생각된다. 이것은 두뇌에 있는 유익한 bio-chemical 변환을 일으키는 원인이 되고, 내분비 시스템을 조정하고, 중립적인 균형잡힌 마음을 만듭니다. 또한, 연구는 소리와 함께 손가락 위치 (mudras)를 활용하여 뇌의 모터 감각 부분의 특정 영역에 혈류를 향상 것으로 나타났습니다. 쿤달리니 요가의 대가인 요기 바잔이 가르친 첫 번째 크리야 입니다. 그는 이 크리야가 다른 모든 가르침을 잃어버렸더라도 우리를 아쿠아리안 시대를 통과할 것이라고 언급했다. 키르탄 크리야 : * 습관을 깨는 데 좋습니다. * 당신에게 감정적 인 균형을 제공합니다 * 당신이 집중하고 자신을 중심으로 하는 데 도움이 * 영적 청소로 작용 * 변화를 위한 촉매제입니다 * 당신의 교사입니다 * 개별적으로 필요한 순서대로 작동 * 중립적 인 마음을 호출하기위한 특히 좋은 명상입니다 * 스트레스를 감소 * 마음 - 몸의 정신 연결을 촉진 * 과거를 해제 * 당신의 기운에서 과거의 연인을 지웁다. 그것은 당신이 당신의 자신의 기운을 다시 설정하는 데 도움이됩니다. 피드백을 [email protected] 보내기 자세한 내용은 http://elevate-apps.com 사남!
버전 기록
- 버전 1.1 에 게시 2015-05-23
프로그램 세부 정보
- 범주: 홈 & 취미 > 음식 및 음료
- 게시자: Elevate Apps
- 라이센스: 무료
- 가격: N/A
- 버전: 1.2
- 플랫폼: ios