임신 하는 동안 모양을 유지 하는 것은 너무 쉽게 적이 있다! 137 산전 요가와 필라테스 운동의이 포괄적 인 컬렉션은 길을 따라 당신을 도울 것입니다. 튜토리얼 레슨을 따라하기 쉬운 체육관이나 임신 클래스뿐만 아니라 자신의 가정의 안락함에서 쉽게 수행 할 수 있습니다. 동영상에는 다음이 포함됩니다. 임신 요가 에피소드 1 임신 요가 에피소드 2 임신 요가 에피소드 3 임신 요가 에피소드 4 임신 요가 에피소드 5 엉덩이와 골반을 열기위한 임신 스트레칭 출생 운동 더 쉬운 출산을위한 늦은 임신 피트니스 산전 요가 운동과 엉덩이를 여는 임산부를위한 케겔 운동 쉽게 출산 임신 중 홈 스쿼트에서 임신 운동 루틴 임신 중 무료 온라인 임신 운동 엉덩이 운동 임신 중 여성을위한 복부 운동 임신 복근 과 산전 피트니스 중 복부 운동 임신 중 산전 운동 안전 복부 운동 더 쉬운 노동과 출산을위한 운동 - 임신 중 엉덩이를 여는 - 집에서 산전 운동 임신 운동 어퍼 백 스트레칭 동안 세 번째 삼분기 임신 임신 중 노동 운동 요가를위한 임신 운동 임신 비디오 세 번째 삼분기 목 긴장을 해제하는 임신 전 요가 라라 두타 루틴과 산전 요가 데니스 오스틴 3 삼분기 토닝 임신 운동 세 번째 삼분기 임신 운동 아름다운 배 건강 임신 운동 로렌 후버 그리피스 전체 비디오와 피트니스 산전 운동 시리즈의 40 주 여름 헌팅턴과 산전 요가 레슬리 파이트마스터 임신 요가와 함께 하는 무료 요가 클래스 산전 요가 수업 온라인 산전 요가 - 출생을위한 임신 요가 30 분 중간 고급 산전 요가 산전 요가 루틴 라라 두타 10분 - 산전 필라테스 라라 두타와 산전 요가 - 노동 지향 지구력 운동유지-업 라라 두타와 산전 요가 - 루틴 라라 두타와 산전 요가 - 하르 명상 최적의 임신 노동을 위한 7가지 쉬운 운동 세 번째 삼분기 산전 요가 3 삼보격 산전 요가 코블러 포즈 산전 요가 1 - 25 분 버전 초보자 산전 요가 아기 엄마 요가 1 - BEXLIFE 태아 기 요가 사랑 태아에 15 분 임신 요가 루틴 부분 1 데브라 게이마이어와 함께하는 산전 요가 운동 초보자를위한 산전 요가 29 분 요가 클래스 임신 요가 - 주요 루틴 시바 레아 마마 와 아기 요가 요가 가이암 노동 지향 지구력 운동 - 유지 라라 두타 명상 요가 하르 하 명상 임신 운동 - 요가 임신 요가 - 워밍업 루틴 방법 산전 요가 2-5 방법 산전 요가 4-5 방법 산전 요가 5-5 방법 산전 요가 3-5 방법 전산기 요가 1-5 임신 운동 - 워밍업 임신 운동 - 어깨와 경사 거꾸로 필라테스 - 산전 필라테스 - 레슨 59 - 전체 30 분 필라테스 운동 - HD 거꾸로 필라테스 - 산전 필라테스 - 레슨 55 - 전체 30 분 필라테스 운동 - HD 거꾸로 필라테스 - 산전 필라테스 - 55 - 4의 1 부 - HD 거꾸로 필라테스 - 산전 필라테스 - 59 레슨 - 4의 1 부 - HD 거꾸로 필라테스 - 산전 필라테스 - 59 레슨 - 4 - HD의 2부
버전 기록
- 버전 1.0 에 게시 2015-11-03
프로그램 세부 정보
- 범주: 홈 & 취미 > 건강 및 영양
- 게시자: Anthony Walsh
- 라이센스: 무료 평가판
- 가격: $3.99
- 버전: 1.0
- 플랫폼: ios