당신이 처음 엄마이든, 여러 명의 완전히 다중 태스킹 하는 어머니이든, 우리는 모든 어머니가 조언과 운동하고 자신을 돌보는 방법을 돕고 싶었습니다.
이 응용 프로그램은 쉽게 임신 한 어머니를 위해 찾을 수 있도록 한 곳에서 함께 정보를 끌어 만들어졌습니다. 이 앱은 임신 중에 할 수있는 운동 루틴을 제공하고, 당신과 당신의 아기를위한 영양 요구에 대해 논의하고, 임신 중에 발생할 수있는 문제에 대한 팁을 제공하고, 전국 여성 건강 및 정보 센터의 임신 섹션에 대한 링크를 제공합니다.
임신 하는 동안 운동 하 고 적합 되 고에 많은 혜택이 있다: *당신에게 에너지 부스트를 제공합니다 *지방을 태워 *출생 후 더 빠른 회복 *스트레스 완화 *출산 과정을 돕는다 *초과 중량 증가를 방지합니다. *허리 통증, 붓기 및 변비를 줄입니다. * 수면 을 향상시킵니다. *전망 개선
당신이 적극적인 광란에 자신을 밀어하지, 적합을 유지하기 위해 피트니스 운동을하고 있음을 깨닫습니다. 이 프로그램의 운동, 뿐만 아니라 당신이 할 수 있습니다 다른 피트 니스 프로그램, 임신 피트 니스 프로그램을 시작 하기 전에 의사와 함께 통해 검토 해야! 임신 피트니스를 사용하면 건강 및 정보 센터에 액세스 할 수 있습니다 임신 섹션에 대한 링크를 제공합니다.
버전 기록
- 버전 1.0 에 게시 2013-03-08
- 버전 1.0 에 게시 2009-08-18
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프로그램 세부 정보
- 범주: 홈 & 취미 > 건강 및 영양
- 게시자: House of File App Development
- 라이센스: 무료 평가판
- 가격: $0.99
- 버전: 1.0
- 플랫폼: android