리버스 드 라 리바 가드는 오픈 가드 BJJ 플레이어에게 없어서는 안 될 새로운 포지션입니다. 이 획기적인 비디오에서 세계 챔피언 마이클 랭기 (Michael Langhi)는이 가드를 사용하는 방법과 이유, 다른 가드로 전환하는 시기 및 상대를 쓸어 버리거나 제출하는 방법을 가르칩니다.
1 인트로 2 역드 라 리바 컨셉 3 역드 라 리바 거미 스윕 4 리버스 드 라 리바 거미는 가드 단일 다리를 앉아 5 리버스 드 라 리바 거미 스윕 w 칼라 그립에 단일 다리 무릎 꿇기 6 리버스 드 라 리바 거미 스윕 w 칼라 그립에 단일 다리 서 7 리버스 드 라 리바 거미 발목 그립 스윕 8 뒤쪽에 드 라 리바를 역으로 가드 앉아 9 가드를 앉히면 드 라 리바를 뒤로 하고 쓸어넘기다 10 리버스 드 라 리바가 한쪽 다리에 압력을 가해 뒤쪽으로 회전합니다. 11 리버스 드 라 리바 스핀 언더 에 풋록 그립 에 다리 드래그 12 리버스 드 라 리바 w 칼라 & 슬리브 그립에 뒷면 13 리버스 드 라 리바 올가미를 스윕 에서 회전
Budovideos.com BJJ 커뮤니티에서 가장 관련성이 우수하고 관련성이 가장 관련성이 좋은 미디어를 제공하는 데 주력하고 있습니다. 라이브 방송, 라이브 웹캐스트, 지우짓수 다큐멘터리, 교육용 DVD와 함께 Budovideos.com 모바일 기기에 BJJ의 최고를 제공합니다.
버전 기록
- 버전 1.1 에 게시 2015-02-17
프로그램 세부 정보
- 범주: 홈 & 취미 > 건강 및 영양
- 게시자: Budovideos Inc
- 라이센스: 무료 평가판
- 가격: $24.99
- 버전: 1.1
- 플랫폼: android