인터벌 타이머 4 HIIT 트레이닝은 운동과 훈련에 관심이있는 모든 사람들에게 귀중한 카운트 다운 타이머입니다. 운동 및 휴식 간격의 수를 설정 하면 당신은 당신의 훈련 결과 극대화 할 준비가.
당신이 어떤 종류의 운동을하든, 사이클링, 스프린트, 타바타, 역도, HIIT 훈련, 심장, 복싱 또는 무술에 사용하십시오. 인터넷을 통해 찾을 수 있는 것과 같은 "홈 운동 /트레이닝"에도 적합합니다! 그것은 또한 완전히 당신이 그렇지 않으면 체육관에서 수행 해야 하는 물리적 HIIT 간격 타이머를 대체할 수 있습니다. 그것은 심지어 공부 또는 요리 하는 동안 사용할 수 있습니다! 가장 좋은 점은 이 앱이 휴대 전화에 있기 때문에 항상 당신과 함께한다는 것입니다.
그냥 라운드의 수와 자신의 훈련 일정을 설정, 운동 시간 및 휴식 시간. 실제 운동 전에 준비 시간을 설정할 수 있으며 운동을 마친 후에는 쿨다운 기간 동안 휴식 시간을 사용할 수 있습니다. 교육 계획을 가져오고, 내보내기, 다운로드 하고 업로드하세요!
http://itimer.info -이 사이트는 안드로이드 응용 프로그램 자체에 큰 추가입니다. 당신은 여기에 간격 타이머에 대한 모든 정보를 찾을 수 있습니다, 몇 가지 팁 & 트릭, 모든 사용자가 교육 계획 등을 업로드. 운동을 마친 후에 는 체크 아웃하세요.
인터벌 트레이닝 타이머 4 HIIT는 다음을 수행합니다. - 각 교육 기록 - 당신이 운동으로 당신에게 상을 제공합니다 - 당신은 자신의 운동 소리, 진동과 색상을 설정할 수 있습니다 - SD 카드 또는 내부 저장소에 연습, 통계 및 어워드의 가져오기 및 내보내기 준비 - 다운로드하고 인터넷에 교육을 업로드 할 수 있습니다 - 그리고 세계와 공유! - 확장 교육에서 하나의 긴 세션에 다양한 훈련을 결합
당신은 HIIT가 무엇인지 모른다? 고강도 인터벌 트레이닝은 HIIT 기술로 구성된 운동을 설명합니다. HIIT 운동 세션은 일반적으로 워밍업 기간으로 구성, 다음 회복을위한 중간 강도 운동에 의해 분리 고강도 운동의 몇 번 반복, 다음 냉각 기간. 반복횟수와 길이는 운동에 따라 다르지만, 20초의 격렬한 운동으로 3회 반복이 있을 수 있습니다. [위키백과]
팁: 헤드폰이 연결되어 있는 경우에도 외부 스피커를 통해 카운터를 듣는 경우 항상 기본 설정으로 이동하여 "알람 볼륨 사용"을 확인할 수 있습니다. 팁: 모든 사운드 타이머로 배경 음악이 중단되는 경우 옵션에서 "알람 볼륨 사용"을 사용하지 않도록 설정하면 됩니다.
무료 광고 지원 버전!
인터벌 타이머 4 HIIT 운동은 무료 발신자 ID가 있습니다. 발신자 ID는 통화 중 / 통화 후 전화 정보를 표시합니다 - 심지어 전화 번호부에없는 연락처에 대해서도. 설정 메뉴에서 언제든지 발신자 ID를 사용하도록 설정, 비활성화 또는 구성합니다.
페이스 북: https://www.facebook.com/pages/Interval-Training-Timer-for-Android/134782373239031 구글+: https://plus.google.com/u/0/+TheRootko/ 유튜브: https://www.youtube.com/user/TheRootko/
버전 기록
- 버전 3.3.6 에 게시 2016-11-22
버그 수정 - 버전 1.4.0 에 게시 2011-04-22
몇 가지 수정 및 업데이트
프로그램 세부 정보
- 범주: 홈 & 취미 > 건강 및 영양
- 게시자: Sappalodapps.
- 라이센스: 무료
- 가격: N/A
- 버전: 3.3.6
- 플랫폼: android