과학자들은 간헐적 단식이 체중 감량과 암, 심장 질환 및 알츠하이머 병의 위험을 낮추는 비결이라고 말합니다. 간헐적 단식은 B.B.C. 저널리스트이자 의사 마이클 모슬리에 의해 5:2 다이어트의 출판 이후 바이러스성 갔다. 금식 타이머 응용 프로그램은 예약하고 금식을 관리 할 수 있습니다. 특징은 다음과 같습니다: - 수동으로 시작하고 빠른 중지합니다. - 주간 금식 일정을 예약합니다. - 추적하고 달력을 통해 언제든지 금식을 볼 수 있습니다. - 예약된 금식이 시작되고 끝날 때 경고가 생각 나게되므로 충분히 오래 금식했는지 여부에 대해 걱정할 필요가 없습니다. - TDEE 계산기로 총 일일 에너지 지출(TDEE)을 계산합니다. TDEE는 24시간 동안 신체가 연소한 칼로리의 양으로, 자고, 일하고, 운동하고, 놀고, 음식을 소화합니다! 금식 타이머 응용 프로그램은 포함 금식의 모든 유형에 사용할 수 있습니다 : 간헐적 인 금식, 대체 일 금식, 5 :2 방법, 24 시간 금식, JUDDD, 존슨. 법적 면책 조항: 시작하기 전에 의학적 조언을 구하십시오.
버전 기록
- 버전 1.3 에 게시 2013-11-15
프로그램 세부 정보
- 범주: 홈 & 취미 > 건강 및 영양
- 게시자: Jozic Productions Pty Ltd
- 라이센스: 무료
- 가격: N/A
- 버전: 1.3
- 플랫폼: ios