Face Exercise Book 1.0

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얼굴 운동 : 얼굴 요가는 여기이며, 이것은 당신이 알아야 할 것입니다 ...

얼굴 근육을 운동하는 방법

운동 정권은 근육을 조율하는 훌륭한 방법입니다, 인치를 잃고 나이가 처짐에서 피부를 제어. 좋은 식단, 많은 물과 운동 루틴은 당신보다 나이가 젊어 보이게 할 수 있습니다. 얼굴 운동, 또는 얼굴 요가를하는 것은 근육을 단단하게하고 주름을 줄임으로써 얼굴을 더 젊게 보이게하는 자연스러운 방법입니다. 얼굴에약 50개의 근육이 있으며, 이를 운동하는 것은 눈의 피로를 돕고 목과 얼굴 긴장을 풀어주는 추가적인 이점이 있습니다. 당신의 일상 루틴에이 짧은 얼굴 운동을 통합하고 피부와 근육은 단지 몇 주에 꽉 볼 시작할 수 있습니다.

버전 기록

  • 버전 1.0 에 게시 2014-12-10

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