오늘날의 모든 기술로, 우리는 당신이 디지털 화면 (즉, 컴퓨터, 태블릿, 스마트 폰, TV)을보고 하루의 좋은 부분을 보내는 것이 거의 확실합니다. 20-20-20 규칙은 디지털 눈의 긴장을 줄이고 또한 피곤한 눈을 완화하는 데 도움이 발명되었다.
20-20-20 규칙은 다음과 같습니다.
디지털 화면은 밝기 때문에 장시간 화면에서 작업하는 동안 눈을 자주 깜박이지 않으면 때로는 눈이 붉어질 수도 있습니다.
이 문제를 처리하는 데 도움이, 20-20-20 규칙은 모든 후 제안 20분 , 당신은 적어도 휴식을 취해야한다 20초 개체에 초점을 맞추고 20피트 거리 .
아이 보호는 일상 생활에서 20-20-20 규칙을 구현하는 데 도움이됩니다.
아이프로텍트의 작동은 이런 것입니다.
스마트폰 화면에 20분마다 전체 화면 경고가 표시됩니다. 따라서 20피트 이상 떨어진 곳에 20초 이상 눈을 집중할 수 있습니다.
20 20 20 규칙으로 눈 보호 장치를 사용하여 디지털 눈의 피로로부터 눈을 보호하십시오.
버전 기록
- 버전 1.0 에 게시 2016-09-28
프로그램 세부 정보
- 범주: 홈 & 취미 > 건강 및 영양
- 게시자: ProblemSolver
- 라이센스: 무료
- 가격: N/A
- 버전: 1.0
- 플랫폼: android