Yoga Mudras 1.0
라이센스: 무료 파일 크기: 10.49 MB
사용자 평가: 0.0/5 - 0 투표
기다리세요... 악의적인 콘텐츠에 대해 다운로드 링크가 확인되고 있습니다.
5초 만에 다운로드할 수 있습니다.
5초 만에 다운로드할 수 있습니다.
에 대해 Yoga Mudras
요가의 물리적 혜택은 다음과 같습니다:
# 유연성 향상. # 증가 근육 강도와 톤. # 호흡, 에너지 및 활력향상. # 균형 잡힌 신진 대사를 유지. # 체중 감소. # 심장 과 순환 건강. # 향상된 운동 성능. # 부상으로부터 보호.
이 응용 프로그램은 포함
혜택을 위한 머드라: 1) 기안 무드라 2) 프리스비 무드라 3) 바루나 무드라 4) 바유 무드라 5) 슈냐 무드라 6) 수리야 무드라 7) 프라나 무드라 8) 아파나 무드라 9) 아파나 바유 무드라 10) 링가 무드라