Rep Calc Pro (1 Rep Max) 2.3
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에 대해 Rep Calc Pro (1 Rep Max)
반복 계산기는 당신이 당신의 한 담당자 최대계산보다 더 많은 일을 할 수 있습니다! 이 응용 프로그램은 단일 담당자뿐만 아니라 다양한 반복을 통해 들어 올릴 수있는 가중치를 표시 할 수 있습니다.
당신은 다른 사람과 당신의 힘을 비교하는 데 사용할 수 있습니다. 당신이 10 담당자에 대한 '그냥'80kg을 들어 올리는 동안 6 담당자에 대한 90kg 벤치 체육관에서 다른 사람을 참조하십시오? 이 계산기를 사용하여 실제로 거의 동일한 강도임을 발견하십시오.
추측없이 낮은 및 높은 담당자 루틴으로 전환합니다. 아마도 당신의 보디 빌딩 루틴 3 주기구성; 강도에 대 한 하나, 크기에 대 한 하나 와 지구력에 대 한 하나 (낮은, 중간 및 높은 담당자). 이 계산기는 한 사이클에서 다음 사이클로 이동하고 시작 효과적인 무게를 예측할 수 있습니다. 추측 시간을 낭비하지 마십시오 - 처음부터 가장 효과적인 무게를 사용합니다.
더 어려운 것을 알고 : 한 여분의 담당자 또는 바에 추가 무게.
체육관에 들어가기 전에 목표를 계획하십시오. 강도의 주어진 비율 증가에 대해 들어 올려야 하는 것을 정확히 알고 있습니다.
상체 및 하체 근육과 레버리지는 다릅니다. 이 응용 프로그램에 의해 다르게 처리됩니다. 상체 및 하체 운동 모두에 다른 수식이 사용됩니다.
아, 그리고 당신은 또한 당신의 1 담당자 최대를 계산하는 데 사용할 수 있습니다!
참고 : 킬로 또는 파운드에서 일하는 경우 중요하지 않습니다 -이 응용 프로그램은 모두 함께 작동합니다!
이 응용 프로그램의 시작 이후, 어떤 충돌 보고서가 이제까지 제출되지 않았습니다. 적절한 소프트웨어 표준에 맞게 제작되었으며 철저한 장치 테스트를 거친 이 계산기는 신뢰할 수 있는 계산기입니다.
무료 버전 사용 가능
이 전문 버전은 무료 버전에 비해 다음과 같은 장점이 있습니다. * 광고 없음 * 인접 담당자 * 반복 비율 * 목표 백분율 * 조정 가능한 텍스트 크기 * 가로 모드 * 마지막 상태를 기억