PhysioAdvisor Exercises 1.4
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에 대해 PhysioAdvisor Exercises
호주에서 가장 많이 판매되는 건강 및 피트니스 앱 중 하나인 PhysioAdvisor 운동은 전문적이고 사용하기 쉬운 응용 프로그램으로, 숙련된 물리 치료사가 설계한 포괄적인 물리 치료 및 상해 재활 운동을 사용자에게 제공합니다. 운동은 강도, 유연성, 피트니스, 자세, 핵심 안정성, 균형 및 조정을 개선하기 위해 신중하게 선택되고 조직되었습니다. 훌륭하게 디자인 된 PhysioAdvisor 운동은 모든 연령대의 사람들, 환자, 운동 선수, 물리 치료사 (특히 환자에게 운동 처방) 및 기타 건강 전문가 모두에게 편리한 참조입니다.
진보적 인 물리 치료 운동의 응용 프로그램의 광범위한 데이터베이스는 500 개 이상의 운동과 포함 800 개 이상의 이미지를 가지고 :
- 신체의 주요 관절과 근육을 위해 스트레칭 - 신체의 주요 관절과 근육강화 - 핵심 안정성 연습 - 필라테스 연습 - 자세 운동 - 균형 운동 - 스위스 공 연습 - 폼 롤러 & 마사지 공 연습 - 저항 밴드 연습 - 팔 및 다리 운동 - 팔 & 다리 스트레칭
PhysioAdvisor 운동은 독특한 운동 응용 프로그램이며 숙련 된 물리 치료사가 구성 한 모든 콘텐츠와 함께 사용할 수있는 유일한 중 하나입니다. 이를 통해 올바른 기술로 운동을 시연하고 부상 예방 원칙을 통합할 수 있습니다. 모든 운동은 물리 치료 연습에서 가장 일반적으로 처방된 운동과 일반 인구에 대한 최대 혜택을 제공하는 운동을 기반으로 신중하게 선택되었습니다. PhysioAdvisor 운동은 명확한 사진, 상세한 지침, 깨끗한 사용자 인터페이스를 제공하는 포괄적 인 리소스입니다.
사용이 간편한 운동 빌더 'My Program'을 사용하면 자신만의 운동 이나 재활 프로그램을 만들 수 있습니다. 단순히 선택하고 '내 프로그램'에 특정 운동을 추가하고 당신이 가서, 또는, 당신의 물리 약속에 휴대 전화를 가지고 당신의 물리가 개별 재활 프로그램을 구성 할 수 있습니다.
사용자 친화적인 바디 차트를 통해 빠른 참조를 통해 특정 신체 부위에 특정한 유연성을 찾거나 운동을 강화할 수 있습니다. 모든 물리 치료 운동은 명확하게 단어 지침을 포함한다.
'운동 알림' 기능은 적절한 시간에 물리 치료 운동을 하는 것을 잊지 못할 것이며 운동 할 때를 상기시키는 편리한 솔루션을 제공합니다! 적절한 시간에 알람을 설정하고 앱이 운동 할 때를 생각 나게하십시오!
기능:
- 숙련 된 물리 치료사에 의해 만들어진 모든 콘텐츠와 함께 사용할 수있는 유일한 응용 프로그램 중 하나. - 일반 인구에 대한 최대 혜택을 보장하고 강도, 유연성 또는 컨디셔닝 요구를 수용하기 위해 신중하게 선택 된 500 개 이상의 물리 치료 운동. - 저렴하고 사용하기 쉽습니다. - 체육관 멤버십과 운동 진행에 필요한 추가 물리 치료 세션에 돈을 절약 할 수 있습니다. - 도움이 '운동 알림'과 함께 운동을 하는 것을 잊지 마십시오. - '내 프로그램'에 운동을 추가하여 자신의 운동이나 재활 프로그램을 만듭니다. 당신의 물리학은 휴대 전화에 저장 자신의 재활 프로그램을 만들 수 있습니다. - 전체 텍스트 지침으로 모든 운동을하는 사람들의 명확한 실제 이미지. - 최대 이익을 위한 최적의 기술로 시연된 운동. - 부상 방지 원칙은 부상 가능성을 감소 각 운동에 통합. - 쉽게 접근하고 진행하기 위해 신중하게 조직 된 운동. - 신체의 모든 주요 관절 및 근육 그룹에 대한 유연성 및 강화 운동. - 온라인 연결이 연습을 볼 필요가 없습니다. - 사용자 친화적 인 바디 차트는 유연성을 찾거나 특정 근육이나 관절을 위한 운동을 신속하게 강화하는 데 도움이됩니다. - 장비가 거의 또는 전혀 없이 자신의 집에서 편안하게 운동을 할 수 있습니다 (비싼 체육관 멤버십이 필요하지 않음). - 안전한 온라인 물리 치료 샵을 통해 물리 치료 제품을 구입할 수있는 능력.