My Last Cigarette Challenge - Stop Smoking if Five Days with Food diary for Diet, Training coach & Health Tracker 1.0
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에 대해 My Last Cigarette Challenge - Stop Smoking if Five Days with Food diary for Diet, Training coach & Health Tracker
내 마지막 담배 도전은 놀라운 동기 부여 프로그램입니다, 지원하고 흡연을 종료 흡연자를 격려하고 금연 전 흡연자를 돕는. 다른 증거 기반, 식사, 운동 및 기술으로 당신이 되고 & 체류를 돕기 위해 - 금연 그것은 흡연의 유해한 영향에 의학 연구의 년에서 혜택을 심각한 도구. 당신에게 당신의 건강에 있는 무대 개선을 보여줌으로써 당신의 의지력은 증가하고 당신의 결심은 첫날부터 강화될 것입니다. --- 주요 기능 -- - 5일 간의 교육 계획 완료 - 건강 추적기 통계는 실시간으로 업데이트됩니다,,#8232;- 다이어트를위한 음식 일기 - 권장 식사 - 최고의 금연 팁 이제까지 - 사실 및 혜택 내 마지막 담배 도전작품! 5일 계획은 현재까지 가장 오래되고 가장 효과적인 금연 프로그램 중 하나입니다. 1964년 J. 웨인 맥팔랜드, M.D. 및 엘먼 J. 포크버그가 처음 발표한 5일 계획은 2천만 명이 넘는 참가자가 참여하는 전 세계 국가에서 진행되었습니다. 이 계획은 또한 세계 보건 기구, 미국 암 학회, 미국 폐 협회 및 미국 심장 협회로부터 인정을 받았습니다. 7c5b05f4f1