iFit—All-day Fitness Coaching
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에 대해 iFit—All-day Fitness Coaching
이 응용 프로그램은 IFIT 웨어러블에 연결하고 직접 심장 피트니스 기계에 연결되지 않습니다. 당신을 위해 맞춤 된 완전히 개인화 된 피트니스 응용 프로그램을 경험하십시오. iFit Coach는 iFit 웨어러블과 함께 작동하도록 설계되었으며 활동, 운동, 영양 및 수면을 위해 매일 실행 가능한 지침을 제공합니다. 귀하의 피트니스 플랜은 고유한 목표, 신체 측정항목 및 활동에 따라 지속적으로 적응할 것입니다. 그것은 항상 당신과 함께 개인 트레이너와 영양사를 갖는 것과 같습니다, 당신에게 방법의 모든 단계를 안내. 웨어러블에서 더 많은 것을 얻으십시오. & 활동, 운동, 영양, 수면 및 체중을 추적하십시오. & 활동, 운동, 영양 및 수면에 대한 포괄적인 통계를 통해 하루를 파악할 수 있습니다. • 권장 목표를 받거나 체중, 운동, 영양, 활동 및 수면에 대한 목표를 설정하십시오. & 매일 활동, 운동 목표 및 운동 선호도에 따라 매일 새로운 운동 권장 사항을 즐기십시오. & 매일 맞춤형 영양 플랜을 받으며, 아침, 점심, 저녁 식사 및 스낵에 대한 칼로리 목표를 완료합니다. & 더 건강한 라이프 스타일을 살 수 있도록 활동과 수면 팁을 받을 수 있습니다. & 킥복싱, 비냐사 요가, 얼티밋 복근 등 다양한 비디오 운동 프로그램을 탐험해 보세요. & iFit 커뮤니티에서 친구들과 여행을 팔로우하고 공유하세요. IFIT 제품 연결 & iFit의 웨어러블 제품과 앱을 연결하여 통계를 추적하세요: 액티브, 액트, 링크, Vue, Axis HR, Duo 또는 Classic. & iFit 연결 러닝머신, 자전거 또는 타원형에서 완료된 운동에 대한 통계보기. (이 응용 프로그램은 피트니스 장비에 직접 연결되지 않습니다,하지만 클라우드를 통해 iFit 플랫폼과 통신 할 수 있습니다.) 간단한 설정 & 단순히 응용 프로그램을 다운로드, 다음 자신에 대해 우리에게 조금 말해. & 매일 지도와 개인화 된 코칭 (선택 사항)을받을 수있는 한 달에 $ 15에 대한 iFit 코치 멤버십을 구독하십시오. & 우리는 당신의 개인화 된 피트니스 계획을 만들고 당신이 당신의 목표를 달성하는 데 도움이 사용자 정의, 매일 코칭을 제공 할 것입니다.