GymBook Fitness & Workout Log 3.1
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에 대해 GymBook Fitness & Workout Log
체육관에서 운동하는 동안 세트와 담당자를 추적할 수 있습니다. 기본 연습으로 고유한 루틴을 만듭니다. 루틴이 만들어지면 주문을 사용자 지정하거나 추가 연습을 추가하고 제거하는 것이 정말 쉽습니다.
운동 진행 상황을 차트와 전반적인 체력향상, 심장, 강도 운동 차트.
- 운동 교육을 위한 YouTube 동영상 목록 표시 - 운동을 선택하는 새로운 근육 차트 - 다시 설계된 인터페이스 요소 - 체력을 향상시키기 위해 개별 운동을위한 차트 - 깨끗한 UI를 통해 운동 정보를 빠르게 입력할 수 있습니다. - 당신의 무게의 차트 변화
체지방을 추적하고, 그래프로 체중량을 추적하세요. 1 담당자 최대(1RM)를 찾습니다.
개별 연습에 대한 메모를 유지할 수 있으며 개별 연습을 검토할 로그도 있습니다. 오른쪽 또는 왼쪽으로 스크롤하여 각 운동에 대한 운동 로그를 보기만 하면 됩니다. 또한 신체의 변화와 운동 데이터를 추적할 수 있는 차트도 포함되어 있습니다. 그리고 그것은 시작 하기 쉽습니다., 단지 몇 번의 클릭 및 당신의 방법에. 또한 잊지 말자, 그것은 무료 광고입니다.