ergo@WSH 3.0.3
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에 대해 ergo@WSH
책상에서 장시간 앉아 서 후 근육이 뻣뻣하고 아프나요? 리프팅 자세를 어떻게 향상시킬 수 있습니까? iOS 스마트폰 및 태블릿을 위해 싱가포르의 작업장 안전 보건 연구소(WSH) 연구소에서 개발한 인체공학적 ergo@WSH 모바일 애플리케이션을 소개합니다. 이게 뭐예요? ergo@WSH WSH 전문가와 일반 대중을 위한 것입니다. WSH 전문가는 직장에서 인체 공학적 위험을 식별하고 근골격계 불만을 방지하기위한 권장 사항을 제공하는 도구로 사용할 수 있습니다. 그것은 또한 좋은 자세의 일반적인 인식을 제기 하는 데 도움이 될 수 있습니다. ergo@WSH 사용하기 쉽다는 것을 알게 될 것입니다. - 사진과 비디오를 사용하여 앉아서 들어 올리는 자세를 평가하십시오. - 자세를 개선하는 방법에 대한 팁을 받기 - 시간이 지남에 따라 자세 및 건강 불만의 변화를 모니터링 - 페이스 북, 트위터, 이메일을 통해 자세 분석 결과를 공유 - 스트레칭 운동 팁 받기 - 운동 알림 설정 더 안전하고 건강한 당신을 위해 오늘 ergo@WSH 다운로드!