1 Rep Max Calculator and Log 7.0.4
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에 대해 1 Rep Max Calculator and Log
1 Rep Max 계산기는 모든 체중 계수에 대한 응용 프로그램이 있어야합니다. 이미 알고 있는 정보를 감안할 때 1회 반복을 위해 들어올릴 수 있는 최대 중량을 계산합니다. 당신이 이전에 달성 할 수 있었다 무게와 담당자를 입력하고 계산기가 나머지를 할 수 있도록! 또한 한 담당자 최대값과 Wilks 점수의 백분율을 계산하는 데 사용할 수도 있습니다. 이 응용 프로그램은 보디 빌딩 및 파워 리프팅을 위해 설계, 그래서 진행 상황을 추적하는 것이 중요합니다. 내장된 로그 기능을 사용하여 최고의 1 담당자 최대 레코드를 기록합니다. 운동을 추가하고 새로운 레코드를 기록하여 시간이 지남에 따라 힘이 증가하는 것을 지켜보십시오. 바에 넣을 가중치를 결정하는 데 도움이 필요하십니까? 단순히 플레이트 로더 계산기를 볼 수있는 응용 프로그램의 모든 무게를 누릅니다. 사용 가능한 가중치와 사용 중인 막대 유형을 선택할 수 있습니다. 체중의 변화를 추적하려고? 1 담당자 맥스 계산기를 사용하면 체중을 추적하고 시간이 지남에 따라 변화를 볼 수 있습니다. 골 체중도 설정할 수 있습니다.