신체 구성은 신체의 지방 및 무지방 질량의 비율을 말합니다. BCA 응용 프로그램과 함께 할 수 있습니다, 1. 매일 체격 측정유지 2. 원하는 체격을 획득하고 현재 상태를 비교하는 목표를 설정 3. 모든 측정의 완전한 기록이 저장됩니다. 4. 모든 기록 측정을 PDF로 내보내기 5. 라인 차트를 사용하여 진행 상황을 추적합니다. 또한 간단한 BCA 계산기가 있습니다. 1. 체질량 지수 (BMI). 2. 이상적인 체중 (IBW). 3. 체지방 비율 (BFP). 4. 허리에서 높이 비율 (WHtR). 5. 기저 대사 속도 (BMR). 6. 총 일일 에너지 지출 (TDEE). 7. 허리대 엉덩이 비율 (WHR). 8. 린 바디 질량 (LBM). 9. 피그넷 지수 (PI). 10. 허리대 가슴 비율 (WCR). 11. 이상적인 허리 범위. 12. 체수 백분율 (BWP). 이것은 기본 무료 버전이며 광고없이 구글 플레이에서 사용할 수있는 프로 버전이 있습니다. 당신이 우리의 응용 프로그램을 좋아하는 경우에 리뷰를 남겨주세요. 앱에 문제가 있는 경우 언제든지 연락하십시오. 정보: 체질량 지수 - 체질량 지수 (BMI)는 개인의 높이와 체중을 기반으로체 지방의 측정값입니다. 이 점수에 따라, 개인은 저체중으로 분류, 정상, 과체중 또는 비만. 체지방 비율 - 체지방 비율 (BFP)은 몸이 모든 (뼈, 근육, 물 등)을 포함하는 총 체질량으로 나누어 보유 하는 지방의 총 질량입니다. BFP는 질병 리스크의 아주 좋은 표시기일 수 있습니다. 이 응용 프로그램은 당신에게 좋은 근사치를 제공하고 정확한 결과를 위해 의료 전문가에게 문의하시기 바랍니다. 허리 대 신장 비율 - 허리 대 신장 비율은 체지방의 분포를 측정합니다. WHtR은 체중이 신장에 적합한지 여부에 대한 유용한 정보를 제공하며 질병에 대한 위험이 증가했는지 여부를 나타냅니다. 기저 대사 속도 - 기저 대사 속도 (BMR)는 휴식에 하루에 개인에 의해 필요한 에너지의 최소 금액입니다. 신진 대사는 물리적으로 매우 활동 적이 고 그렇지 않은 경우 작은 경우 더 높은. 모든 사람의 신진 대사는 신체 활동에 따라 약간 다르며이 응용 프로그램은 기저 비율 (휴식 상태)만 제공합니다. 허리 대 엉덩이 비율 - 허리 대 엉덩이 비율 (WHR)은 건강을 측정하고 또한 심각한 건강 문제의 지표입니다. 그들의 허리 주위에 더 많은 무게를 가진 사람들은 어떤 심각한 건강 무질서 (당뇨병, 심장병 등)를 개발의 더 중대한 리스크에 있습니다. 린 바디 질량 - 린 체질량 (LBM) 총 체중에서 체 지방을 빼는에서 파생 될 수 있습니다. 앱은 개인의 높이, 체중 및 성별에서 파생되는 수학적 방법을 사용합니다. 이 BCA 구성 요소를 사용 하 여 하나는 체 지방 질량 및 마른 질량을 식별할 수 있습니다 (근육 질량, 뼈 질량 등). 피그넷 인덱스 - 바디 빌드 인덱스라고도 하는 피그넷 지수(PI)는 개인의 신체 빌드 평가에 도움이 됩니다. 그것은 1900 년에 프랑스 의사 모리스 앤다쉬;찰스 앤대시;조셉에 의해 소개되었다. 이 것을 사용 하 여, 개인 얼마나 강력 하 고 단단히 그들의 시체를 구축 평가할 수 있습니다. 허리 대 가슴 비율 - 허리 대 가슴 비율 (WCR)은 체력 수준을 평가하는 중요한 요소입니다. 미적 이상적인 비율은 사람마다 다르지만 역사를 통해 공통의 실을 가지고 있습니다. 여성의 경우, 이상은 일반적으로 허리가 얇고 허리 대 엉덩이 비율과 허리 대 가슴 비율이 동일합니다. 남성의 경우, 이상은 일반적으로 허리 대 엉덩이 비율보다 낮은 허리 대 가슴 비율을 갖는 것입니다. 이것은 가슴이 엉덩이와 허리보다 크다는 것을 의미합니다. 체수 백분율 - 체수는 인체의 총 유체양입니다. 인체는 물의 50% 이상이어야 합니다. 정확한 백분율은 여러 요인(예: 연령 및 성별)에 따라 다릅니다. 체수는 세포의 기본 빌딩 블록입니다. 그것은 내부 체온을 조절 하는 데 도움이, 근육을 강화 하 고 피부에 수분을. 이것은 체수와 식수가 매우 중요한 몇 가지 예입니다.
버전 기록
- 버전 3.5.1 에 게시 2020-05-12
몇 가지 버그 수정 및 성능 향상. - 버전 3.0.2 에 게시 2019-12-06
1. 버그가 거의 해결되지 않았습니다. - 버전 1.6.0 에 게시 2016-11-20
1. 추가 피그넷 지수.,2. 가슴 비율에 허리를 추가.,3. 고정 자리 표시자 버그.,4. BFP 연령 그룹 9.,5에서 문제를 수정했습니다. UI 향상.
프로그램 세부 정보
- 범주: 홈 & 취미 > 건강 및 영양
- 게시자: Kumar Mullur
- 라이센스: 무료
- 가격: N/A
- 버전: 3.5.1
- 플랫폼: android