집에서 복근 운동 계획을 시작하고 몸 모양을 향상시킬 수 있습니다. 이것은 복근 훈련을 만들기 위해 간단한 운동 응용 프로그램입니다. 훈련은 식스 바이더를 기반으로 예비되었다. 복근 훈련은 어떻게 보입니까? 사용하기 쉬운 것처럼 설계되었습니다. 복근 운동은 42 일로 설명되었으며 30 분 당 운동을해야합니다. 당신은 훈련 복근을 시작할 수 있습니다 때, 당신은 scheamts 및 운동의 설명을 확인할 수 있습니다. 다음 버튼을 누릅니다. 하루 훈련이 끝나면 복근 트로피 카드가있는 화면을 볼 수 있습니다. 왜이 응용 프로그램과 복근 훈련을 시작하는 것이 좋다? # 그것은 실제로이 응용 프로그램에서 복근 운동 계획을 완료 한 사람들에 의해 만들어졌습니다. # 집에서 할 수있는 exercices의 세트 A6W # 매일 운동에 대해 당신을 생각 나게 알림. # 사진 절약 기능, 시간이 지남에 따라 변경 사항을 볼 수 있습니다. # 직관적이고 사용하기 쉬운 인터페이스. # 당신이 원하는 경우, 당신은 페이스 북, 트위터 또는 인스 타 그램에 응용 프로그램에서 트로피와 상을 공유 할 수 있습니다. 복 근을 개선 하는 방법? 복부 근육을 향상 시키기 위해 당신은 규칙 훈련 해야. 이 운동 응용 프로그램은 쉽게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 두려워하지 말고, 훈련 계획은 진행 상황과 함께 증가했다. Remeber, 당신에게서 100 %를 제공하지만, 반복의 수에 문제가있을 때 포기하지 마십시오. Regaularity는 단단한 복근 근육에 대한 해답입니다. 웨이더 식스 팩은 진정한 운동 계획이며 전 세계 밀리온 사람들이 사용하고 있습니다. A6W - 웨이더의 운동은 당신의 배를 근육으로 만드는 좋은 방법입니다. 42 일 동안 근육 복근. 이것은 많은 사람들이 꿈입니다 - 당신은 현실에 꿈을 유지할 수 있습니다. 계획 Weiders 여섯 팩과 exercies를 시작! 어떤 훈련 세션을 시도 하기 전에, 각 연습을 수행 하는 올바른 방법에 대 한 전문 피트 니스 강사를 요청 해야 합니다. 응용 프로그램은 당신이 수행하는 운동을 모니터링하고 시리즈의 수를 추적하고 운동 하는 동안 실시간으로 조언을 제공 할 수 있습니다.
버전 기록
- 버전 1.1.3 에 게시 2019-01-09
- 안드로이드 와 장치에 대한 응용 프로그램의 업데이트 9 - 버전 1.0 에 게시 2015-06-03