프로그램별 The WOD Shop

WOD 상점은 오늘의 운동을 얻을 수 있도록 응용 프로그램입니다 "CrossFitters & quot; 선택하고 선택할 수있는 운동 목록이 없습니다. WOD는 사용자가 작업의 정확한 특성을 알지 못하고 4000 개 이상의 운동 데이터베이스에서 생성됩니다. WODs는 다음과 같은 범주에서 생성됩니다 : * 역도 및 올림픽 역도 운동 * 지구력 - 수영, 자전거 타기, 달리기 또는 실내