프로그램별 Stephen Mitchell

카드 심장은 모든 연령대, 운동 능력 및 체력 수준에 대한 흥미 진진한 피트니스 프로그램입니다. 이 놀라운 프로그램은 전반적인 신체 상태와 개인 체력을 향상시키면서 재미있고 도전적입니다. 그것은 단지 운동할 수있는 작은 공간이 필요하며 추가 장비가 필요하지 않습니다.카드 심장은 스티븐 미첼에 의해 개발되었다,그의 평생 피트 니스에 최선을 다하고 있다 그리고 그는 10 년 이상 에 대 한 성