프로그램별 Power of Posture

자세를 바꾸고 싶지만 어디서부터 시작해야 할지 확실하지 않으십니까? 이 비디오 시리즈는 당신을위한 것입니다! 좋은 자세는 건강을 증진하는 평생 습관을 만드는 것이 아니라, 똑바로 앉도록 강요하는 것이 아닙니다.이 비디오 시리즈에서는 인체 공학과 건강한 자세에 대해 알아야 할 모든 것을 배우므로 오래 지속되는 결과를 얻을 수 있습니다. 처음에는 약간의 작업이 필요하지만 코칭을 사용하면 건강한