대중 연설, 프리젠 테이션 을 제공, 연설을 만들기 - 이러한 겉보기 간단한 작업은 많은 사람들에게 신경 을 걸 수 있습니다. 사람들의 높은 비율은 대중에서 말하기에 관하여 어떤 불안을 느낍니다, 사실, 이 공포증은 많은 사람들이 제1의 공포이다는 것을 일반적으로 생각됩니다.
 압도적 인 신체적, 정서적 증상은 모두 그것을 앓고있는 사람들에게 너무 현실적입니다.
 이 대중 연설 응용 프로그램은 당신이 당신의 무의식적 인 마음의 놀라운 자원을 사용하여 대중 연설 불안을 극복 할 수 있도록 설계되었습니다. 자신감, 동기 부여 및 자기 통제로 전문적인 성과를 제공하고 새로운 긍정적 인 생각, 습관 및 행동을 생성합니다.
 이 응용 프로그램 내에서 긍정적 인 제안 . & 당신의 자신감을 구축 할 수 있습니다. & 센터, 침착, 편안한 유지. & 성공의 멋진 감정을 경험. destress, 당신의 사고 방식을 개선, 더 나은 수면, 당신의 자신감을 성장하고 가이드 명상, 마음 챙김 세션과 긍정적 인 메시지 & ndash; 그리고 훨씬 더. 마음 챙김 전문가, 코치 및 치료사 앤드류 존슨은 사람들이 가이드 휴식, 명상, 자기 관리 도구 및 호흡 운동으로 삶의 어려움을 다루도록 돕고 있습니다. 마음 챙김 앱의 그의 베스트 셀러 범위는 당신이 스트레스와 불안을 줄일 수있는 방법을 찾고 있는지 여부, 당신을 도울 수있는 다양한 콘텐츠가, 체중 감량, 건강 및 자신감을 개선, 휴식 기술을 배울, 기타. 주요 기능: 직장에서, 통근, 집에서, 걷기 : & 짧은 명상은 어디서나 할 수 있습니다. & 영감 세션은 당신이 삶의 도전에 대처하는 데 도움이, 침착하고 명확성을 찾을 수 있습니다. & 마음 챙김 이야기와 당신이 더 나은, 건강한 습관을 구축하는 데 도움이 이야기. 당신이 영감을 느끼고 잘 먹고, 운동과 몸과 마음 모두에서 건강을 유지하기 위해 동기를 찾을 수 있도록 명상. 매일 밤 더 잘 자도록 도와주는 이완 기술과 도구, 활력과 상쾌함을 느낄 수 있습니다. 호흡 운동과 불안에 대 한 진정 명상, 공황 발작 및 스트레스 릴리프. 명상 세션은 트랙에서 불안을 중지하고 스트레스를 해제합니다. 어떻게 더 많은 것을 얻을 수 있습니까? 마음 챙김 으로 하루를 시작, 긍정적 인 느낌을 유지하고 힘든 또는 스트레스 순간 동안 도움이 가이드 명상의 범위와 하루 종일 영감을. 파워 나디프로 에너지를 향상시키고, 미루는 데 초점을 맞춘 다음, 편안한 밤을 위해 깊은 수면 명상을 사용하여 표류하십시오. 앤드류를 개인적인 마음 챙김 코치로 생각하세요, 항상 당신이 그를 가장 필요로 할 때 도움을 주십시오. 앤드류 존슨에 대 한 검색 더 많은 매일 마음 챙김및 가이드 명상 세션의 잠금을 해제합니다.
버전 기록
- 버전 8.38 에 게시 2010-05-14
프로그램 세부 정보
- 범주: 비즈니스 > 오피스 스위트 및 도구
- 게시자: Universal Relaxation Ltd
- 라이센스: 무료 평가판
- 가격: $2.99
- 버전: 9.0
- 플랫폼: ios