다음 간행물에 대한 완벽한 동반자 소프트웨어: 오메가-3 연결: 앤드류 L. 스톨에 의해 획기적인 항 우울증 다이어트와 두뇌 프로그램, M.D., 보스턴의 맥린 병원에서 정신 약리학 연구 연구소의 이사와 하버드 의과 대학에서 정신과조교수 오메가 플랜: 백악관 소비자 담당 국의 영양 고문인 아르테미스 시모풀로스(Artemis Simopoulos)가 신체의 필수 영양 균형을 회복시키는 의학적으로 입증된 식단입니다. 아마존에서 발췌.com 오메가-3 연결의 편집 리뷰: &Stoll은 우리 몸의 오메가-3의 자연적인 균형을 회복하면 많은 유형의 우울증을 완화 (예방)하는 데 도움이 될 수 있다고 제안합니다. 오메가-3s는 또한 스트레스, 기억 상실 및 인지 감소를 처리 하지 못하는 등 다른 문제에 도움이 될 수 있습니다. 우울증을 다루는 사람을위한 필수 읽기, 앤드류 L. 스톨에 의해 오메가-3 연결, M.D., 표준 미국 다이어트에 대한 또 다른 타격을 공격. 우리는 이미 고도로 가공된 음식에 대한 수년간의 고음이 심장질환, 비만 및 관련 조건의 높은 비율로 우리를 안장시켰다는 것을 알고 있습니다. 하지만, 우리가 지금 이해하기 시작, 우리의 식습관은 또한 미묘 하 게 우리의 두뇌 화학을 변경 될 수 있습니다., 불안 장애와 우울증에 취약 우리를 떠나. 이 경우에만, 그것은 우리가 먹는 것뿐만 아니라 우리가 먹지 않는 것입니다 : 오메가-3 필수 지방산을 함유 한 음식 - 최적의 뇌 기능을 유지하는 데 도움이되는 '좋은 지방'. 스톨은 심장질환과 암 예방에 있어 이미 중요한 역할을 하고 있는 오메가-3 산이 정신 건강에 중요한 역할을 한다는 것을 발견했습니다. 이 물질, 우리의 건강에 필수적인 종종 우리의 서양 식이 요법과 라이프 스타일에 의해 고갈.
버전 기록
- 버전 3.4 에 게시 2002-11-15
프로그램 세부 정보
- 범주: 홈 & 취미 > 다른
- 게시자: NutriGenie
- 라이센스: 무료 평가판
- 가격: $19.00
- 버전: 3.4
- 플랫폼: windows