불면증 알 약 상자는 멋진 도구, 그냥 듣고 잠을 가기 전에 15 분 수 면의 5 배 깊이를 얻을 수 있습니다. "깊은 수면"이란 무엇입니까? 수면의 질은 시간의 길이가 아니라 수면의 질에 따라 달라집니다. 인간의 건강에 결정적인 역할을 하는 수면은 밤에 "깊은 수면"입니다. 6 시간의 깊은 수면의 질은 12 시간 의 가벼운 수면보다 훨씬 높습니다. "깊은 수면"은 인간의 수면의 가장 깊고 깊은 단계입니다. 이 순간에 밖에서 어떤 소음도들을 수 없으며 다른 사람들이 당신을 깨우기가 어렵습니다. 깨어난 후에는 상쾌한 기분을 느낄 수 있습니다. 이 순간에, 당신의 몸에 호르몬 분 비의 많음을 경험. 면역 세포와 손상 된 세포의 다양 한 (특히 뇌 세포) 재활에; 피로가 사라지고 에너지가 저장에 있습니다. 소화기 시스템은 영양 물질을 흡수에 버스; 큰 폐기물이 배출됩니다. "깊은 수면"은 아이들이 키가 커지고 지식인들이 발전한다는 것을 확신하게 합니다. 청남은 에너지가 넘습니다. 중년 사람들은 건강을 즐긴다. 노인은 건강과 장수를 즐길 수 있습니다. 인간을 위한 잠의 부족의 충격 면역 계통은 이전보다 더 적은 3 시간 잠을 취할 때 50% 떨어졌습니다! 감기에 시그를 보낸 후 졸린 느낌이 들던 기억이 있습니까? 당신은 신체의 자기 보호 반응인 긴 수면 후 더 나은 느낌을 얻을 것이다. 그것은 다른 기능을 억제 하 고 수 면에 의해 면역 기능 강도. 신체의 면역 조절의 대부분은 밤 동안 완료 하기 때문에, 그것은 감염에 저항 할 수 있습니다. 수면부족일 때 백혈구는 신체의 면역 세포가 효율성을 재생할 수 있는 충분한 시간과 에너지가 없습니다. 1박당 5시간 미만의 수면을 취하는 경우가 많으면 박테리아에 대한 신체의 저항성이 50% 감소합니다! 그것은 당신이 주위 박테리아 환경에 감염 되 고의 이중 기회가 의미. 더 나쁜 것은 더 오랜 시간 치유가 필요하다는 것입니다.
버전 기록
- 버전 1.0.1.5 에 게시 2011-02-11
프로그램 세부 정보
- 범주: 게임 및 엔터테인먼트 > 퍼즐 과 단어 게임
- 게시자: LeKuSoft NetGroud Co., Ltd
- 라이센스: 무료
- 가격: N/A
- 버전: 1.0.1.5
- 플랫폼: android