Fail Log: Habit Tracker
라이센스: 무료 파일 크기: N/A
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에 대해 Fail Log: Habit Tracker
실패 로그를 사용하면 부정적인 습관(무료)을 제거합니다.
당신은 당신이 원하는 것보다 페이스 북이나 이메일을 더 사용하여 자신을 찾을 수 있습니까? 또는 너무 많은 건강에 해로운 음식을 먹고? 또는 흡연? 아니면 다른 부정적인 일을하고? 실패 로그가 도움이 될 수 있습니다.
부정적인 활동의 많은 문제는 그들이 작은, 단기, 반복 긍정적 인 피드백을 가지고 있다는 것입니다. 이것은 그들을 그렇게 중독성 만들 수있는 것입니다.
실패 로그를 사용하면 부정적인 습관에 굴복할 때의 기록을 빠르고 쉽게 만들 수 있습니다. 이것은 부정적인 피드백을 연관시켜 미래에 그렇게하지 않도록 하는 데 도움이 됩니다.
나중에 앱을 사용하여 실패할 가능성이 가장 높은 시기를 분석할 수 있습니다(그리고 이 때 조치를 취해 작업을 수행하지 않도록 할 수 있습니다).
★. 성공 로그와 실패 로그를 결합하고 점수 시스템을 포함한 많은 새로운 기능을 결합한 앱에 대해 성공 및 실패를 확인합니다. ★