Dumbbell Workouts Free 1.5
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에 대해 Dumbbell Workouts Free
아령 운동의 다른 범주를 갖는이 응용 프로그램.-가슴 아령 운동 -어깨 아령 운동 - 다시 아령 운동 - 사다리꼴 아령 운동 - 이두근 아령 Worouts - 삼두근 아령 운동 - 다리 아령 운동 - 압도민 아령 운동 - 포암 아령 운동의 주요 장점은 운동의 기본 운동 아령 운동은 또한 뿐만 아니라 다양 한 안정화 근육에서 입력을 필요로 한다. 이것은 주요 표적 근육이 고립되고 이용되는 유일한 기계에 운동과는 대조적입니다. 아령 운동은 결합 근육이 함께 강도에서 성장하고 독립적으로 동기화에서 개발에서 근육 그룹을 방지 할 수 있습니다. 우리는 다음 업데이트에 몇 가지 더 많은 운동을 추가 합니다. 참고:이 응용 프로그램은 지원을 추가합니다. 키워드 : 아령 운동, 아령 운동 무료, 아령 Excercises, 이두근 운동, 트리프 운동, 가슴 운동, Abdomin 운동, 포어람 운동, 이두근 아령 운동, 트리셉 아령 운동, 밤 아령 운동, Abdomin 아령 운동, 포어람