Daily Yoga for Toning Abs 1.7
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에 대해 Daily Yoga for Toning Abs
토닝 복근을위한 매일 요가 - 안드로이드에 10 분 동적 요가 클래스! 사운드 내레이션, BGM 및 새로운 UI로 현재 변경! 데일리 요가는 신체의 다른 부분을 훈련하는 일련의 요가 운동입니다. 남성과 여성 모두를위한 포괄적 인 교육은 정기적 인 요가 운동을 통해 신체적 향상을 제공하는 것을 목표로합니다. 토닝 복근을 위한 데일리 요가는 16개의 요가 아사나(asanas)를 기반으로 한 전문 Abs 건물 루틴을 제공하며, 애니메이션 시연과 평균 10분 간의 훈련 기간을 제공합니다. 우리는 당신이 요가 학습에 더 활성화될 수 있도록 자세한 지침이 있습니다. 데일리 요가 연습은 실제로 복근을 어떻게 조율합니까? 근육의 표면 층을 강화하기 위해 강조하는 전통적인 훈련과는 달리, 요가 연습은 올바른 자세, 건강한 호흡 및 운동의 합리적인 배열로 만능 훈련에 초점을 맞춥니다. 복부 근육을 구축 할 때, 요가는 당신을 가르친다 : - 복근 부위의 장기의 기능을 향상시키는 동시에 복근을 구축하십시오. - 몸을 더 잘 제어 할 수있는 모든 움직임과 깊은 호흡을 조정합니다. 이 경우 더 나은 효과를 얻기 위해 교육에 더 많은 주의를 기울입니다. - 진정하고 신체적, 정신적 스트레스를 제거합니다. 토닝 복근에 대한 매일 요가의 주목할만한 기능 - 데모 애니메이션, 음성 내레이션과 rythmic 음악은 전체 시퀀스를 통해 당신을 안내! - 10 분 복근 건물 루틴 - 올바른 자세, 건강한 호흡 및 합리적인 클래스 배열을 갖춘 만능 훈련 - 우리는 당신의 학습 과정에 대한 모든 쿼리에 적시에 회신을 사용자에게 제공합니다. 귀하의 질문과 제안으로 요가 강사에게 문의하기 위해 이메일을 통해 문의하십시오. 와서 도전적인 복근 토닝 루틴을 시도! kw: 요가 운동 위치 포즈 복 근 복 근 스트레칭 올바른 자세 훈련 근육 화상 지방 스트레스 릴리쉬 릴리쉬 건강 피트니스 안드로이드 응용 프로그램 안드로이드 애플 리케이션