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Card Cardio 1.9

라이센스: 무료 평가판 ‎파일 크기: 2.20 MB
‎사용자 평가: 2.5/5 - ‎2 ‎투표

에 대해 Card Cardio

카드 심장은 모든 연령대, 운동 능력 및 체력 수준에 대한 흥미 진진한 피트니스 프로그램입니다. 이 놀라운 프로그램은 전반적인 신체 상태와 개인 체력을 향상시키면서 재미있고 도전적입니다. 그것은 단지 운동할 수있는 작은 공간이 필요하며 추가 장비가 필요하지 않습니다.

카드 심장은 스티븐 미첼에 의해 개발되었다, 그의 평생 피트 니스에 최선을 다하고 있다 그리고 그는 10 년 이상 에 대 한 성공적으로 그의 카드 심장 시스템을 사용 하 여.

게임의 목적은 무작위로 갑판에서 카드를 선택하여, 1 시간 이내에, 강도 훈련 및 심장 운동의 다양한 수행하는 것입니다.

실시 된 운동 : 팔기, 런지, 스쿼트 및 심장 훈련.

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